2016年2月15日月曜日

チョコレート(*^。^*)

 先日、朝のテレビ番組で“カカオ70%以上のハイカカオチョコレートに新たな健康パワーがあることが…!”というのをやっていました。
 帝京大学理工学部准教授や愛知学院大学教授、菓子メーカーがハイカカオチョコレートを毎日25グラム、2週間食べ続けてもらう実験の結果 認知症高血圧を予防便秘改善に役立ち、それ以外にも 記憶力をアップさせる イライラを抑える のどの調子がよくなる よく眠れる 眠気が覚める(カフェインに弱い人は寝れなくなるかも) 酒酔いに効く 肌荒れに効く(ポリフェノールが沢山入っているチョコ以外は逆効果)…と分かったと良いことばかり(o)
注意することは、食べ過ぎでカロリーオーバーやカフェイン取り過ぎないということだそうです。

 カカオは、通常のチョコレートで2030%、ブラックでも50%程しか入っていないそうで、70%以上含まれているチョコレートのことを「ハイカカオチョコレート」と呼ばれます。
次の日 私が買い物に出かけると、売り場のチョコレートの棚からハイカカオチョコレートが無くなっていました。(; みんな見てたのね…という感じでした。
 今の私(風邪で喉イガイガ)にもハイカカオチョコレートが効いてくれたらいいなぁと思っています。
ハイカカオチョコレートは少し苦くて好みではありませんが、薬等より続けやすそうですね(^_^)v
 

今の世の中 バレンタインデーが「好きな人に告白する日」から「お世話になっている人に感謝を伝える日」に変化し、他人より自分のためにチョコレートを買う人が多い時代になっています。

 食べ過ぎに注意して、自分の健康のためにチョコレート!みなさまも如何ですか?

     新城校 鈴木(^_^)


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